Prof. Alessandro Souza Dantas

Sou professor de Educação Física com Bacharelado, Licenciatura e Pós-graduação em Personal Training. Atuo como Personal Trainer desde 2018 e como professor escolar, o que me obriga, todos os dias, a traduzir teoria em prática para públicos radicalmente diferentes: uma criança de cinco anos aprendendo a coordenar o próprio corpo e um adulto buscando hipertrofia exigem o mesmo rigor técnico e linguagens completamente distintas.

Minha atuação é construída sobre prescrição individualizada, correção da execução dos movimentos, acompanhamento da evolução e atendimento humanizado. Não trabalho com fórmulas prontas, porque não existem corpos padronizados.

O que me diferencia é a decisão de integrar, de forma estruturada, aquilo que a maior parte da área ainda trata como assuntos separados: ciência do exercício, avaliação física, educação escolar, análise de dados e inteligência artificial aplicada ao treinamento. Não como modismo, mas como instrumento de precisão.